8 cách chăm sóc da mùa đông không phải chị em nào cũng biết

Cách chăm sóc da mùa đông không phải chị em nào cũng biết và áp dụng đúng công thức. Khi thời tiết, khí hậu thay đổi, chị em thường quên chăm sóc và dưỡng ẩm cho da. Bạn phải biết rằng mùa đông là lúc làn da mỏng manh nhất, lúc này làn da cần được bảo vệ nhiều nhất để tránh bị khô và nứt nẻ.

Bạn không biết cách chăm sóc da vào mùa đông, bắt đầu chăm sóc da từ đâu và cách bảo vệ da khi trời lạnh? Đừng lo lắng, hãy để kenhmua24h.com giúp bạn giải quyết vấn đề này với 8 bước đơn giản sau đây.

1. Cách chăm sóc da mùa đông và rửa mặt đúng cách

Nhiều phụ nữ có thể nghĩ rằng họ phải rửa mặt hàng ngày, không chỉ trong mùa đông. Nhưng rửa mặt vào mùa đông cần phải được thực hiện tốt. Đây là lý do tại sao bạn nên rửa mặt là bước đầu tiên trong 8 cách chăm sóc da khô vào mùa đông.

Da mặt là một trong những vùng da dễ bị kích ứng nhất. Bạn nghĩ rằng bạn cần phải rửa mặt bằng nước nóng trong mùa đông lạnh giá. Tuy nhiên, cần lưu ý hạn chế ngay thói quen này, mùa đông rửa mặt bằng nước ấm là đúng nhưng nếu nước quá nóng sẽ khiến da mất đi độ ẩm cần thiết, da sẽ trở nên khô và ngứa …

2. Uống nhiều nước, ăn hoa quả

Chăm sóc làn da của bạn một cách toàn diện. Chỉ chăm sóc da bên ngoài thôi là chưa đủ để có được làn da đẹp. Bạn phải tập thói quen ăn thức ăn có chứa nhiều nước. Ngoài việc uống đủ 2 lít nước mỗi ngày, chị em cũng có thể bổ sung nước và vitamin cho cơ thể thông qua các loại trái cây.

Trong một buổi chiều ít bận rộn, một ly hoa quả ngâm hay một đĩa hoa quả tươi là lựa chọn hấp dẫn mà dân văn phòng thường thấy. Ngoài ra, tập thể dục hàng ngày và ngủ đủ giấc cũng là cách đơn giản để duy trì làn da đẹp và khỏe mạnh.

3. Tẩy da chết thường xuyên

Nhiều chị em có xu hướng quá lười tẩy tế bào chết vào mùa đông, tuy nhiên đây chính là một trong những nguyên nhân khiến làn da ngày càng nhăn nheo, thiếu sức sống. Vì vậy, đừng quên tẩy da chết thường xuyên để chăm sóc làn da mịn màng nhé!

Các chị em công sở thường mách nhau nhiều cách tẩy da chết như bột yến mạch, cám gạo, khoai tây… Tuy nhiên, bạn cũng có thể tìm mua một số sản phẩm tẩy tế bào chết có thương hiệu nổi tiếng ở các siêu thị. Ngoài ra, không nên tẩy da chết quá mức, chỉ nên áp dụng 2-3 lần / tuần.

4. Tẩy trang

Phụ nữ bây giờ có thói quen trang điểm trước khi ra ngoài. Vì vậy, trong mùa đông lạnh giá, việc tẩy trang là vô cùng cần thiết đối với các chị em.

Thay vì chọn các loại sữa rửa mặt thông thường, tốt hơn hết bạn nên chọn các loại dầu tự nhiên để rửa mặt, các loại dầu này có thể tẩy trang và ngăn ngừa mụn, dưỡng ẩm cho da, giúp da luôn khỏe mạnh.

5. Chống nắng cho da

Nhiều chị em cho rằng mùa đông không cần chống nắng vì nắng không gay gắt như mùa hè nhưng thời tiết vẫn rất lạnh nên nắng sẽ rất ấm. Nhưng đây là một quan niệm hoàn toàn sai lầm.

Tia cực tím của ánh nắng mặt trời vào mùa đông không thua kém gì mùa hè nên việc chống nắng vào mùa đông là rất cần thiết. Sử dụng kem chống nắng khi ra ngoài là cách tốt nhất để bảo vệ làn da của bạn.

6. Cách dưỡng da cho mùa đông bằng việc đắp mặt nạ

Đắp mặt nạ trước khi đi ngủ vào buổi tối hoặc qua đêm là cách giữ ẩm cho da cực kỳ hiệu quả. Mặt nạ từ thiên nhiên cung cấp độ ẩm cần thiết cho da.

Chị em có thể lựa chọn các loại mặt nạ tự nhiên từ bơ, mật ong, dưa leo, sữa tươi… hoặc mua mặt nạ ngủ bán sẵn trong siêu thị cũng rất tốt và tiện lợi. Chúng đều chứa các thành phần dưỡng ẩm cao rất có lợi cho da.

7. Chăm sóc môi

Ngoài da mặt, môi cũng cần được dưỡng. Đôi môi đẹp sẽ khiến bạn luôn tự tin hơn phải không nào? Bạn nên sử dụng son dưỡng môi chính hãng, có nguồn gốc rõ ràng. Ngoài ra, việc tẩy tế bào chết cho môi cũng rất cần thiết.

8. Tập thể dục

Tập thể dục cũng là một trong những cách giúp bạn có làn da khỏe đẹp, không bị khô trong mùa đông. Khi lưu lượng máu tăng lên, nhiều tế bào máu đến các tế bào da hơn. (Điều này giải thích tại sao mặt đỏ lên khi tập thể dục.) Các tế bào này cung cấp oxy và chất dinh dưỡng đến da để giúp “sửa chữa” các tế bào bị tổn thương do ánh nắng mặt trời và các gốc tự do trong cơ thể gây ra. Độc tố (ở dạng gốc tự do) từ các sản phẩm hàng ngày của chúng ta cũng được bài tiết ra khỏi tế bào da qua đường máu. Các gốc tự do trong cơ thể càng thấp, làn da càng sáng và khỏe mạnh.

Tập thể dục cũng sẽ thúc đẩy sản xuất nguyên bào sợi, là tế bào da chịu trách nhiệm sản xuất collagen. Collagen làm tăng độ đàn hồi và trẻ hóa làn da, có nghĩa là tập thể dục là một cách hiệu quả để chống lại các vấn đề tuổi tác.

Trên đây chúng tôi vừa gửi đến các bạn 8 cách chăm sóc da vào mùa đông lạnh giá. Không chỉ cần chăm sóc vào mùa đông, vào các thời điểm khác trong năm cũng có những phương pháp chăm sóc da khác nhau. Hãy lần lượt thực hiện theo các bước trên để mỗi khi xuất hiện trước mọi người, bạn sẽ có được làn da đẹp rạng ngời.